Remédios naturais que você pode fazer em casa

Intestino irritável

Doenças

Síndrome do intestino irritável: causas, sintomas, tratamento

A condição conhecida como síndrome do intestino irritável (ou intestino irritável) afeta o sistema digestivo de milhões de pessoas em todo o mundo (principalmente mulheres). Ela consiste em um grupo de sintomas que geralmente ocorrem juntos e não são curáveis - eles só podem ser controlados por meio de dieta, métodos naturais e/ou medicamentos.

Prisão de ventre

Doenças

Causas da constipação e como combatê-la com remédios naturais

O esvaziamento difícil ou pouco frequente dos intestinos (menos de três vezes por semana) é conhecido como constipação. A constipação pode ocorrer em pessoas de todas as idades e tem várias causas que, em geral, podem ser facilmente remediadas.

Inchaço

Doenças

Inchaço: causas, remédios naturais, alimentos (não) recomendados

O inchaço é uma sensação de desconforto abdominal que tem muitas causas, incluindo digestão, dieta, alterações hormonais, estresse ou até mesmo doenças graves. Casos leves de inchaço podem ser eliminados com tratamentos naturais, atenção à dieta diária, exercícios e/ou o mínimo de estresse possível.

Passas

Uvas passas - a melhor e mais nutritiva fruta seca

As uvas passas são uma verdadeira fonte de saúde, especialmente recomendadas para estudantes e idosos, pois melhoram a função cerebral e evitam problemas de perda de memória, mas também para mulheres durante a gravidez ou lactação, graças ao seu alto teor de cálcio. Elas são um poderoso aliado contra a anemia e a constipação.

Sal do Himalaia

Sal rosa do Himalaia

Diz-se que o sal do Himalaia contém 84 minerais que são valiosos para o corpo, beneficiando o sistema vascular, apoiando as funções respiratórias, reduzindo os sinais de envelhecimento e muito mais. O sal do Himalaia é mais do que apenas sal, pois alguns pesquisadores afirmam que ele tem efeitos curativos, revigorantes e energizantes. É o óxido de ferro que dá ao sal sua cor rosa, pois ele tem mais de 250 milhões de anos.

Sementes de linhaça

A linhaça é rica em fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3 e tem vários benefícios para a saúde física e mental, razão pela qual é usada tanto para fins alimentícios e medicinais - para manter um estilo de vida saudável e prevenir doenças neurológicas e cardiovasculares - quanto em cosméticos, onde suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes melhoram a aparência geral da pele.