Gotas para dor de garganta e tosse com gengibre, óleos essenciais e outros ingredientes naturais
Gotas naturais caseiras para garganta e tosse
Gotas caseiras para dor de garganta e tosse com ingredientes naturais: gengibre, cúrcuma, açafrão-da-terra, calota craniana, própolis e óleos essenciais. Elimine a tosse com pastilhas caseiras para tosse.
Porções
~60 gotas
Ingredientes
Materiais
- - panela para derreter o açúcar
- - colher de pau
Preparação
A primeira etapa é preparar cerca de 100 ml de chá concentrado de uma ou mais das seguintes ervas: camomila, manjericão, sálvia, tomilho, hortelã, limão. Coloque as ervas em um recipiente, adicione água fervente e deixe em infusão por 3 minutos.
Derreta o açúcar mascavo com o chá coado. Muito importante: deixe em fogo baixo e mexa constantemente! O açúcar pode queimar muito facilmente e alterar totalmente o sabor. O tempo total pode variar de 30 minutos a 1 hora. Dependendo disso e de certos ingredientes, os doces ficarão mais duros ou mais macios.
Após cerca de 10 minutos, prepare o suco de meio limão e adicione-o à mistura. Mexa quase continuamente com uma colher de pau e mantenha o fogo baixo.
Nos últimos 3 minutos (o açúcar já está derretido), adicione as especiarias: gengibre, cúrcuma, noz-moscada, cravo-da-índia (cravo-da-índia triturado em um picador).
As quantidades podem variar de acordo com o gosto.
Mexa sem parar!
Quando todos os ingredientes estiverem homogeneizados (após os 3 minutos), desligue o fogo e deixe esfriar um pouco. A mistura deve estar líquida, escorrendo facilmente da colher (um xarope fino).
Quando a composição tiver esfriado um pouco, mas ainda estiver líquida (como um xarope fino), adicione os óleos essenciais e, se tiver, a tintura de própolis, mexendo sempre!
Cuidado com a quantidade de óleos essenciais: se você colocar gotas demais, as gotas podem caramelizar (deixar de ficar duras). Por isso, recomendo combinar vários óleos em um recipiente e, a partir daí, colocar não mais do que 5 gotas.
Adicione o último (e talvez o mais importante) ingrediente: o melado em favo de mel. É melhor adiar essa etapa o máximo possível, para esfriar um pouco a composição, mas ao mesmo tempo evitar que ela endureça(a ideia é não adicionar o melado em temperaturas muito altas e perder suas propriedades).
No final, a mistura deve ter a consistência de um xarope espesso e ainda escorrer levemente da colher.
Formação das gotas:
- Método 1: em uma folha de papel encerado/pergolado, colocada em um cortador ou bandeja, despeje/pingue as gotas usando uma colher (de madeira). Deixe esfriar até ficar firme. Em seguida, enrole-as em açúcar de confeiteiro para evitar que grudem e guarde-as em um recipiente fechado.
- Método 2: Ainda usamos um pedaço de papel encerado/papel-pera, colocado em uma tábua de cortar. A composição é derramada uniformemente sobre toda a folha em uma camada de cerca de 3 mm. Você pode moldá-la em tamanhos diferentes com uma faca, fazendo cortes leves, mas não totais. Quando estiverem completamente resfriados e endurecidos, os moldes são quebrados com a mão e embalados individualmente em papel alumínio.
- Método 3: Coloque o açúcar de confeiteiro em uma camada de cerca de 5 mm em um prato, faça pequenos furos com o dedo e despeje a mistura nesses furos. Deixe esfriar e, em seguida, coloque as gotas em um recipiente fechado.
Administração
Essas gotas também são boas para resfriados, nariz entupido e coriza.
Observações
O açúcar pode queimar muito facilmente e, basicamente, se isso acontecer, você terá estragado tudo. Por isso, é preciso ter muita paciência e manter a composição em fogo baixo, mastigando continuamente com uma colher de pau.
Se as gotas não endurecerem o suficiente (são mais parecidas com caramelo mole), recomendamos o método de armazenamento embrulhando-as individualmente em papel alumínio.
A quantidade de óleos essenciais e o grau de concentração influenciarão o processo de cristalização do açúcar. Quantidades muito grandes podem fazer com que o açúcar não cristalize, mas se torne mais caramelizado (macio).
Se não tiver papel-manteiga, experimente untar uma bandeja com manteiga de coco e despejar a mistura.
Use somente óleos essenciais que também possam ser tomados internamente.
Ao fazer essas gotas em casa, você pode ter certeza de que está se tratando com produtos 100% naturais contra dores de garganta, tosses e resfriados em geral.
Efeitos e benefícios
- alivia a dor de garganta
- alivia a tosse
- expectorante
- desobstrui o nariz
- previne gripes e resfriados
- trata faringite, laringite e asma,
- trata estomatite, paradontose
- antisséptico
- anti-inflamatório
- antioxidante
- adstringente
- calmante e relaxante
- sedativo
- fortalece a imunidade
Efeitos colaterais
- diurético
- sensação de queimação no estômago se tomado intensivamente
Contraindicações
- consumido em grandes quantidades, pode ter um efeito diurético
- pessoas com problemas estomacais devem ser cautelosas, consulte um médico
- cuidado com pessoas alérgicas a um dos ingredientes usados
- se forem produzidas gotas com excesso de menta, não é recomendável consumi-las se estiver em um ambiente frio.
- Açúcar: embora não seja um alimento saudável, especialmente em grandes doses, o açúcar,
muitas vezes não pode ser substituído em algumas receitas. Nunca substitua o açúcar por mel quando estiver trabalhando com temperaturas acima de 40°C.
- Chás concentrados de camomila, manjericão, sálvia, sálvia, tomilho, hortelã, limão: as ervas usadas têm propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, antibióticas, expectorantes, antioxidantes, adstringentes, calmantes, prevenindo e tratando gripes e resfriados.
- Os limões ajudam a tratar infecções de garganta, mas também dão um sabor refrescante às gotas.
- Óleos essenciais: vários óleos essenciais com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas podem ser usados: cravo, hortelã-pimenta, tomilho, sálvia. O recomendado seria misturá-los em um recipiente e usar com cautela cerca de 5 gotas.
- Cappuceala: o elixir secreto produzido pelas abelhas, trata a maioria das doenças respiratórias: faringite, laringite, asma, estomatite, paradentose...
Camomila:
- anti-inflamatória
- antioxidante
- adstringente
- calmante e relaxante
- sedativoBuckthorn:
- trata infecções respiratórias
- efeito expectorante
- antibacteriano
- desintoxicante
- antiinflamatórioThyme:
- alivia problemas respiratórios
- desinfetante
- antibiótico
- fortalece o sistema imunológicoSalvia:
- contribui para o funcionamento normal do sistema respiratório
- elimina o muco
- adjuvante do resfriado
- antioxidante
- antissépticoGengibre:
- fortalece a imunidade
- anti-inflamatório
- antibacteriano
- antiviral
- combate a náusea
- desintoxicante
- anticarcinogênicoAçafrão-da-terra/cúrcuma:
- anti-inflamatório
- adjuvante de gripes e resfriados
- antioxidante
- desintoxicante
- adjuvante na anemiaNucorice:
- anti-oxidante
- anti-inflamatório
- antibacteriano
- antidiarreico
- tônico
- afrodisíacoCravo-da-índia:
- anti-inflamatório
- combate doenças bucais
- combate dores de cabeça
- combate resfriados
- analgésico
- melhora a digestão
- imunizante
FAQ 💡❓
Qual a eficácia das pastilhas de gengibre e óleo essencial no alívio da dor de garganta?
➡️ As pastilhas têm efeito anti-inflamatório, antisséptico e emoliente, proporcionando alívio rápido em caso de dor, irritação ou queimação na garganta.
Essas gotas naturais podem substituir os xaropes para tosse da farmácia?
➡️ Para tosses leves ou irritação na garganta, sim — gotas podem substituir temporariamente xaropes, mas para tosses persistentes, é aconselhável consultar um médico.
Quais são os benefícios dos óleos essenciais usados nessas gotas?
➡️ Os óleos de eucalipto e hortelã-pimenta ajudam a descongestionar as vias aéreas, acalmar a tosse e destruir bactérias nas cavidades oral e faríngea.
Essas gotas são adequadas para crianças?
➡️ Não são recomendados para crianças menores de 6 anos devido ao conteúdo de óleos essenciais, que podem ser irritantes ou muito concentrados para o organismo dos pequenos.
Existem contraindicações importantes para essas gotas?
➡️ Sim, eles são contraindicados em casos de gravidez, amamentação, asma ou alergias a gengibre ou óleos essenciais.
Quais efeitos colaterais podem ocorrer ao consumir essas gotas?
➡️ Em casos raros, podem ocorrer azia, irritação da mucosa ou reações alérgicas leves (erupção cutânea, sensação de formigamento na boca).
Essas gotas podem ser consumidas preventivamente durante a estação fria?
➡️ Sim, 1–2 gotas por dia podem ser usadas preventivamente para fortalecer a imunidade local e proteger a garganta durante a temporada de gripe.
Por quanto tempo as gotas podem ser guardadas sem estragar?
➡️ Se mantidos em um recipiente de vidro, hermeticamente fechado e protegidos da umidade, eles podem ser conservados por até 3 meses em temperatura ambiente.
As gotas podem ser administradas junto com outros tratamentos ou medicamentos naturais?
➡️ Sim, mas é recomendado um intervalo de pelo menos 1 hora entre as administrações, especialmente se você estiver tomando medicamentos orais.
O açúcar mascavo na receita é obrigatório ou pode ser substituído?
➡️ O açúcar mascavo é essencial para a consistência e preservação, mas pode ser substituído por açúcar de coco ou xarope de bordo, com efeitos semelhantes.
Pessoas com diabetes podem consumir esses pirulitos?
➡️ Não recomendado devido ao alto teor de açúcar; Versões sem açúcar podem ser feitas apenas com adoçantes naturais, com aprovação médica.
Com que frequência as gotas podem ser consumidas por dia?
➡️ Recomenda-se tomar 3–4 gotas por dia, em intervalos regulares, sem exceder 6 gotas diárias.
É possível fazer gotas sem usar óleos essenciais?
➡️ Sim, mas o efeito terapêutico será diminuído; Os óleos essenciais são componentes essenciais para descongestionar as vias aéreas e aliviar a dor.
Essas gotas ajudam com faringite ou amigdalite?
➡️ Eles podem aliviar sintomas leves, mas não substituem o tratamento prescrito por um médico; pode ser usado como adjuvante.
É possível consumir pirulitos com o estômago vazio?
➡️ Sim, ele normalmente não irrita o estômago, mas pessoas sensíveis ao gengibre podem preferir tomá-lo após as refeições.
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