Remédio contra feridas com espinafre, espirulina, mel e chá verde
Tempo de preparação10 min
Tempo de espera35 min
Pronto em45 min
Se seus olhos estão cansados, as olheiras estão se tornando cada vez mais visíveis e incômodas, aqui está um remédio que o ajudará a reduzir bolsas sob os olhos, olheiras e olhos cansados: uma mistura revitalizante de espinafre, spirulina, mel e chá verde.
Porções: 12 porções
12 disquetes de limpeza
Ingredientes
Custo estimado: 1.0 €
Materiais
- - liquidificador (nutribullet)
- - colher de pau
- - um sachê
- - discos de limpeza esterilizados ou gaze esterilizada
- - recipiente
- - infusor de chá
- - freezer
Preparação
Prepare os ingredientes. O chá verde é preparado em infusão por 3 minutos: coloque 2 colheres de sopa de chá verde em uma caneca, despeje água quente sobre ela, cubra com uma tampa e deixe em infusão por 3 minutos. Use resfriado.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de 30 segundos.
Mergulhe os discos de limpeza, um a um, na mistura.
Prepare a bolsa, ou seja, abra-a e coloque os discos um a um.
Coloque o saco com os discos no freezer por pelo menos 30 minutos.
Administração
Os discos são aplicados, levemente descongelados, por 10 a 15 minutos nas pálpebras ou nas olheiras.
Remova dois discos congelados, deixe descongelar por 3 a 5 minutos e, em seguida, aplique nas olheiras por 5 a 10 minutos até que não estejam mais frios.
Você também pode usar um único disco cortado ao meio com uma tesoura.
O procedimento pode ser repetido até 3 vezes ao dia: pela manhã, ao meio-dia e à noite, antes de dormir.
Você também pode colocar o disco em todo o olho fechado, mas tome cuidado para não deixá-lo muito frio ou muito encharcado.
O procedimento pode ser feito todos os dias por até uma semana; depois, em uma semana, ele é reduzido para um dia sim e um dia não, na semana seguinte, para dois dias e, finalmente, na última semana, para três dias.
O tratamento pode ser repetido a cada poucos meses ou feito ocasionalmente.
Para maior eficácia, é possível alternar diferentes tratamentos do mesmo tipo (ainda com discos congelados, mas com outra base líquida: chá de camomila, chá de hortelã-pimenta, chá verde, chá de pétalas de rosa, uma mistura desses chás, leite à noite, que também é um bom hidratante).
Remova dois discos congelados, deixe descongelar por 3 a 5 minutos e, em seguida, aplique nas olheiras por 5 a 10 minutos até que não estejam mais frios.
Você também pode usar um único disco cortado ao meio com uma tesoura.
O procedimento pode ser repetido até 3 vezes ao dia: pela manhã, ao meio-dia e à noite, antes de dormir.
Você também pode colocar o disco em todo o olho fechado, mas tome cuidado para não deixá-lo muito frio ou muito encharcado.
O procedimento pode ser feito todos os dias por até uma semana; depois, em uma semana, ele é reduzido para um dia sim e um dia não, na semana seguinte, para dois dias e, finalmente, na última semana, para três dias.
O tratamento pode ser repetido a cada poucos meses ou feito ocasionalmente.
Para maior eficácia, é possível alternar diferentes tratamentos do mesmo tipo (ainda com discos congelados, mas com outra base líquida: chá de camomila, chá de hortelã-pimenta, chá verde, chá de pétalas de rosa, uma mistura desses chás, leite à noite, que também é um bom hidratante).
Observações
Ao aplicar os discos, é melhor estar com a pele limpa, sem cremes faciais, maquiagem aplicada...
À noite, se você quiser aplicar um creme ao redor dos olhos, aplique-o após o tratamento com o disco.
O chá verde favorece a circulação e ajuda a eliminar o excesso de água dos tecidos.
À noite, se você quiser aplicar um creme ao redor dos olhos, aplique-o após o tratamento com o disco.
O chá verde favorece a circulação e ajuda a eliminar o excesso de água dos tecidos.
Efeitos e benefícios
- acalma olhos cansados
- reduz as bolsas sob os olhos
- limpa a pele
- antioxidante, desintoxicante
- anti-inflamatório
- nutritivo
- vitaminizante e remineralizante
Efeitos colaterais
A aplicação dos discos diretamente congelados pode causar sinusite, resfriados..., por isso é recomendável que, após retirá-los do freezer, eles sejam deixados por 3 a 5 minutos para amolecer e depois aplicados.
Contraindicações
Contraindicado para pessoas que sofrem de sinusite ou têm seios nasais sensíveis.
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