O óleo de urtiga é conhecido como um tratamento para estimular o crescimento do cabelo, mas tem uma ampla gama de usos, tanto externamente (couro cabeludo, cabelo, antirreumático, anti-inflamatório, dermatite) quanto internamente (digestão, drenagem do fígado, bile, garganta).
"Tratamento 100% natural e caseiro para estimular o crescimento dos cabelos com óleo de urtiga".
Porções
Ingredientes para ~150 ml de óleo de urtiga líquido
Ingredientes
Custo estimado: 1.3 €
Materiais
- recipiente de vidro
- tesoura para cortar as folhas de urtiga do caule
Escolha as urtigas com boa aparência (frescas), lave-as com um jato de água suave, sacuda o excesso de água e deixe secar em uma superfície plana por aproximadamente 10 minutos. É importante que as urtigas não tenham excesso de água.
Com uma tesoura, corte as folhas de urtiga e coloque-as em um recipiente de vidro. Pressione as folhas de urtiga suavemente com uma colher para que elas caibam no recipiente.
Despeje o azeite de oliva no frasco sobre as folhas de urtiga até que o frasco esteja cheio.
Feche bem o frasco e deixe macerar por 3 a 4 semanas em um local fresco e arejado, longe da luz (armário, porão). Durante a maceração, os nutrientes da urtiga serão transferidos para o óleo e você perceberá que o óleo ficará com uma cor mais escura.
Após a maceração, passe o óleo por uma peneira ou pano de algodão e descarte as folhas de urtiga restantes. Coloque o óleo em um recipiente, cubra-o com uma tampa e armazene-o em um local escuro, fresco e bem ventilado.
Administração
O óleo de urtiga pode ser usado interna e externamente.
Uso externo: - Para o cabelo, recomenda-se passar um algodão no couro cabeludo e deixar agir por até uma hora. Além disso, para aplicação no cabelo, pode-se usar um recipiente longo e com ponta cônica para despejar suavemente na base do cabelo. O cabelo terá uma cor mais brilhante, uma aparência mais saudável, tratará o couro cabeludo seco e a caspa. - Trata caspa, micose do couro cabeludo: aplique diariamente no couro cabeludo e deixe agir por 20 a 30 minutos. Após a primeira semana, aplique a cada 2 dias, depois a cada 3 dias na semana seguinte, até uma vez por semana. - Para dermatite: recomenda-se aplicações locais de 1 a 3 vezes ao dia na pele limpa. - Para reumatismo: massagem local nas áreas doloridas. - Para embelezar a pele e o rosto, podem ser aplicadas máscaras de óleo de urtiga, mas não por mais de 10 minutos, devido à agressividade do ácido fórmico que faz parte da planta. - Ele também pode ser usado como alimento, em saladas salgadas, no pão, ...
Uso interno: Pode ser usado no tratamento de problemas digestivos, biliares, drenagem do fígado, pâncreas, dor de garganta, vitaminação e mineralização. Recomenda-se uma colher de sopa 3 vezes ao dia com o estômago vazio, possivelmente 30 minutos antes das refeições.
Observações
Para o óleo, o ideal é usar apenas as folhas da urtiga e colher as urtigas de maio a julho, antes da floração, em um clima ensolarado e seco. Se tivermos urtigas com sementes, também podemos usar as sementes para maceração.
Recomenda-se o uso de utensílios que não sejam de metal.
Esse óleo também pode ser usado para uso interno, desde que os óleos componentes também sejam para uso interno!
O azeite de oliva também pode ser usado em combinação com outros óleos: óleo de coco, óleo de rícino, óleo de argan, óleo de abacate, óleo de jojoba, ...
Algumas gotas de vários óleos essenciais podem ser adicionadas no final: hortelã-pimenta, árvore-do-chá, eucalipto, canela, tomilho, argan, ...
Se as urtigas não estiverem na estação, podemos preparar a mesma receita de óleo usando urtigas secas. Elas podem ser secas em casa ou compradas na mercearia, você pode até usar chá de urtiga (urtigas secas).
Armazenamento e prazo de validade: recomenda-se armazenar em recipientes de vidro, de cor escura, para que a luz não penetre. Também recomendamos o armazenamento em um local escuro, fresco e bem ventilado (armário, porão). Se armazenado adequadamente e não for tocado, o óleo de urtiga pode ter um prazo de validade de até 1 ano. Recomenda-se armazenar em recipientes pequenos e, depois de aberto, consumi-lo o mais rápido possível (idealmente dentro de um mês, no máximo), pois os elementos ativos se degradam facilmente em contato com o ar e a luz (oxidação). Para reduzir o contato com o ar durante várias aplicações, você pode usar recipientes incolores com um aplicador longo e cônico...
Não leve à geladeira, pois o azeite de oliva se solidifica.
Efeitos e benefícios
Externas:
Antirreumático, anti-inflamatório: dor óssea, dor no joelho, inflamação;
tratamento para estimular o crescimento do cabelo;
tônico capilar natural para um cabelo mais saudável, mais espesso e mais cheio;
anticaspa, antisseborréia;
trata micoses do couro cabeludo;
bom em condições dermatológicas: acne;
Interno:
bom em problemas digestivos, biliares;
drenagem do fígado;
dores no pâncreas;
dor de garganta;
vitaminizante;
mineralizante;
também pode ser consumido como alimento, em saladas, no pão, ...
Efeitos colaterais
- pode pintar o cabelo (cuidado com pessoas de cabelos loiros)
Contraindicações
pessoas alérgicas aos ingredientes usados devem ter cuidado.
não é recomendável usar esse óleo se estiver grávida ou amamentando
Outra informação
→ A urtiga contém substâncias proteicas, com um número significativo de aminoácidos, incluindo aminoácidos essenciais, carboidratos, aminas, esteróis, cetonas, óleo volátil, substâncias gordurosas, ácidos fórmico, acético, pantotênico e fólico, vitaminas A, B2, C, K, clorofila, sais minerais como magnésio, cálcio, ferro, potássio, cobre, zinco e silício. → Urtiga: a rainha das verduras, a planta com maior teor de proteína. → As urtigas são colhidas até meados de maio. Se for colhida mais tarde, pode ser prejudicial aos rins, favorecendo a formação de cálculos renais. → A urtiga é a primeira planta verde a aparecer na primavera
Comentários