Botões de abeto

O abeto (Abies) é um membro da família Pinaceae e é encontrado principalmente em áreas montanhosas acima de 500 metros de altitude.

Os botões de abeto são a parte mais jovem do abeto e crescem na extremidade dos galhos. Eles têm uma cor verde-clara e são facilmente perceptíveis na primavera.

O período de colheita pode começar em abril ou na primeira quinzena de maio e pode se estender até junho nas áreas montanhosas.

Elas são colhidas quando os botões têm pelo menos 2 cm, mas não mais que 7 cm.

É melhor escolher áreas não poluídas para a colheita dos brotos de abeto.

Assim como as preparações feitas com brotos de abeto, podemos usar os cones de abeto jovens na forma de xarope ou tintura para tratar resfriados ou doenças respiratórias e reumáticas.

O perfil nutricional dos brotos de abeto

Os botões de abeto têm uma infinidade de efeitos benéficos para o corpo e são uma rica fonte de minerais (cálcio, magnésio, ferro, potássio, etc.), vitaminas (vitamina A, vitamina C), resinas, óleos essenciais (alfa-pineno, l-limoneno, aldeído láurico, acetato de l-bornila, sesquiterpenos), enzimas, flavonoides, taninos, resinas, clorofila, carotenos.

Benefícios dos brotos de abeto

As ações fitoterápicas dos brotos de abeto sustentam muitos tratamentos. Sabe-se que eles têm efeitos curativos em distúrbios respiratórios, laríngeos, traqueais e brônquicos, efeitos calmantes para a tosse e efeitos curativos em pneumonia, pleurisia, bronquite crônica, asma brônquica e tuberculose. Os principais benefícios são:

• antisséptico e antibiótico
• os brotos são um bom tônico para os pulmões
• antimicrobiano
• ajuda a curar doenças respiratórias mais rapidamente
• Alívio da tosse
• diurético leve
• adjuvante em doenças respiratórias e pulmonares: infecção viral, faringite, laringite, bronquite, pneumonia
• melhora a função renal
• fortalecimento do sistema imunológico
• pode ser usado para combater a osteoporose

Cura doenças respiratórias

Graças à sua ação anti-inflamatória, expectorante, bactericida e fluidificante das secreções brônquicas, os botões de abeto são um tratamento eficaz para doenças respiratórias.

Fortalece os pulmões e melhora a respiração

Recomenda-se fazer caminhadas suaves, exercícios físicos e exercícios respiratórios em florestas de pinheiros para fortalecer as vias aéreas e os pulmões; esse tratamento é chamado de Silvo-terapia e é recomendado devido à forte concentração de íons negativos nas florestas, que pode chegar a 4.000/cmc de ar.

Combate infecções

Os brotos combatem infecções no corpo graças às suas propriedades antibióticas, antissépticas e antimicrobianas.

Alivia doenças digestivas

Os efeitos benéficos dos brotos de abeto estão envolvidos no tratamento de condições como: inchaço, gastroenterite, cálculos biliares, infecções intestinais, colite fermentativa, vômito, diarreia, inchaço, parasitose

Doenças renais

Os brotos de abeto são um bom tratamento para infecções e inflamações renais, como cistite, pielite, nefrite, metrite ou hemorragia uterina.

Regenera

Graças a seus efeitos curativos e desinfetantes, os botões ajudam os tecidos a se regenerarem após várias infecções.

Elimina o mau hálito

Mastigar os brotos crus desinfeta a boca e elimina os odores desagradáveis.

Fixa o cálcio nos ossos

Os brotos são usados com sucesso para fixar o cálcio nos ossos e tratar o raquitismo.

Alivia a dor nas articulações

As propriedades antiinflamatórias e sedativas dos brotos são benéficas no tratamento do reumatismo.

Fadiga intelectual e estresse

Comer brotos de abeto ajuda a relaxar o sistema nervoso e a regular os níveis de açúcar no sangue, ajudando-nos a ficar mais calmos.

⚠️ Contraindicações e precauções dos brotos de abeto

O xarope de broto de abeto é contraindicado para pessoas com diabetes devido à quantidade de açúcar usada em sua preparação.

Em vez disso, elas podem consumir extratos sem açúcar de brotos e galhos de abeto.

No entanto, recomenda-se cautela para mulheres grávidas e lactantes, crianças com menos de 3 anos de idade, pessoas com epilepsia, doentes crônicos, pessoas com tosse convulsa ou insuficiência renal aguda e consultar um médico com experiência em apifitoterapia para ter certeza do tratamento para as categorias acima.

Também prestamos atenção se tivermos intolerância ao cheiro de abeto para saber se podemos usar preparações feitas de brotos de abeto.

Como os brotos de abeto são usados?

Os brotos de abeto podem ser consumidos ou usados de diferentes maneiras, dependendo da doença que queremos tratar. Para melhorar a saúde, você pode experimentar:

• Xarope de broto de abeto
• Mastigar brotos de abeto crus
• Macerado
• Infusão
• Inalação
• Decocção
• Extrato de broto de pinheiro (Gemoderivative)
• Óleo essencial
• Emplastros com brotos de pinheiro

Preparações de broto de pinheiro e seus benefícios

Xarope

• combate resfriados
• fortalece e protege as vias aéreas e ajuda a manter um sistema respiratório saudável;
• alivia doenças respiratórias, como tosse de várias etiologias, bronquite aguda ou crônica, asma brônquica, traqueobronquite, pneumonia e tuberculose
• descongestiona o trato respiratório
• ajuda a normalizar as secreções brônquicas;
• limpa as vias aéreas, libera a faringe, os brônquios, os pulmões e a traqueia do muco acumulado;
• diurético
• o xarope preparado com mel atua como desinfetante e ajuda a regenerar os tecidos danificados por várias infecções
• também é usado para tratar a anemia
• o xarope também pode ser usado como bebida refrescante quando misturado com água mineral ou sem gás

Macerado de brotos de abeto no mel

• usado em distúrbios respiratórios, tosse, rouquidão, laringite, faringite, bronquite, sinusite e pneumonia
• útil em exaustão nervosa, anemia, astenia
• Também usado para anorexia.

Brotos de abeto crus

• estimulam e regulam o apetite se forem mastigados
• desinfetam a boca e refrescam o hálito
• Os brotos de abeto podem ser usados para tratar vômitos; pegue alguns brotos e mastigue-os, sem engolir.

Emplastros com botões de abeto

Para dores reumáticas ou nas articulações, você pode usar os brotos como cataplasma.

Infusão

• beba um chá feito com botões de abeto para estimular as vias aéreas e fortalecer os pulmões
• o chá ajuda você a respirar mais fácil e profundamente

Decocção

Outra maneira de aproveitar os efeitos benéficos dos botões de abeto é tomar um banho de banheira

Óleo essencial

• pode ser usado para aromaterapia, massagem, inalações, compressas ou durante o banho de banheira
• para uso interno em distúrbios respiratórios, gripe, sinusite, doenças do sistema nervoso, astenia
• para uso externo em condições como pneumonia, T.B.C., influenza, gripe, faringite, sinusite, fadiga, astenia geral, inflamações da pele, reumatismo, artrite

Extrato de broto de pinheiro

• favorece a ligação do cálcio nos ossos e o crescimento do tecido ósseo
• ajuda a fortalecer os ossos após fraturas
• estimula a formação de glóbulos vermelhos
• ajuda as crianças a se desenvolverem de forma harmônica
• mantém a integridade do esmalte dos dentes

Óleo de pinho

• tem efeitos antibióticos
• atua como um bom expectorante
• combate a tosse, a bronquite e a angina de peito
• trata dores de cabeça
• combate a insônia
• é usado como diurético e colerético

tintura de broto de abeto

• usada como anti-inflamatório e antisséptico
• tem efeitos antineuróticos, sedativos, diuréticos, adstringentes, cicatrizantes, antidiarréicos, antirreumáticos, vitamínicos e antirreumáticos
• uma colher de sopa de tintura é diluída em um quarto de copo de água, 3-4 vezes ao dia

Você sabia que...? Curiosidades sobre os brotos de abeto

• Os abetos permanecem sempre verdes! Isso ocorre porque eles se adaptam facilmente a todas as condições climáticas e são protegidos pela resina que produzem.
• As folhas do abeto (agulhas) mantêm a água em seu interior e, portanto, não congelam no inverno.
• Os brotos de abeto são uma rica fonte de vitamina C, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a combater resfriados.
• Têm propriedades expectorantes e antissépticas, sendo eficazes no alívio da tosse e de doenças respiratórias.
• Ajudam a fixar o cálcio nos ossos, sendo úteis na prevenção da osteoporose e no fortalecimento do sistema ósseo.
• Estimulam a formação de glóbulos vermelhos, ajudando a combater a anemia e a revitalizar o corpo.
• Têm efeitos antimicrobianos e antibióticos naturais, ajudando a combater infecções bacterianas.
• Comer brotos de abeto pode reduzir o estresse e a fadiga devido ao seu efeito tônico no sistema nervoso.
• 🍽️ Melhoram a digestão e estimulam o apetite, sendo úteis para inchaço e desconforto estomacal.
• 🛡️ Têm propriedades antioxidantes, protegendo as células contra o estresse oxidativo e retardando o processo de envelhecimento.
• O xarope de broto de abeto é um remédio tradicional usado para acalmar a tosse e aliviar os sintomas do resfriado.
• Ajuda a manter a saúde bucal, pois ajuda a manter a integridade do esmalte dos dentes.
• A aplicação externa de brotos de abeto pode acelerar a cicatrização de feridas e a regeneração de tecidos.
• Banhos com infusão de brotos de abeto têm um efeito relaxante e revigorante e são recomendados em casos de fadiga e estresse.
• Cataplasmas de botões de abeto são usados para aliviar dores reumáticas e nas articulações.
• O óleo essencial de abeto é usado na aromaterapia por seus efeitos antissépticos e revigorantes.
• Os botões de abeto contêm flavonoides e taninos, compostos com efeitos benéficos para a saúde cardiovascular.
• Eles têm sido usados na medicina tradicional para tratar doenças como bronquite, sinusite e faringite.
• O xarope de broto de abeto pode ser usado como adoçante natural e, ao mesmo tempo, proporcionar benefícios à saúde.
• Os brotos de abeto podem ser consumidos frescos, adicionados a saladas ou smoothies para obter mais nutrientes.
• Os brotos de pinheiro são colhidos na primavera, quando são jovens e ricos em substâncias ativas.