Ele também terá uma ação poderosa de dissolução do mel.
Misture bem os ingredientes no frasco com uma colher de pau, depois feche bem o frasco com uma tampa e deixe-o macerar por 3 dias em um local escuro, arejado e fresco (armário, adega). É bom mexer a mistura duas vezes por dia com uma colher de pau.
Após a maceração, coe a mistura em uma peneira. Ela será colocada em um recipiente de vidro e mantida na geladeira.
Observações
→ Um pote dura um mês.
→ Esse tratamento natural de emagrecimento deve ser mantido por um longo período (4 semanas de uso e 2 semanas de descanso) até que os resultados desejados sejam obtidos.
→ O ácido acético do vinagre, embora em combinação com o mel, pode causar gastrite (azia), portanto, esse remédio pode não ser adequado para todos. Recomendamos orientação médica, especialmente para pessoas com histórico médico.
→ Não use utensílios de metal.
→ Use apenas alho caseiro, orgânico ou cultivado em mercados de agricultores locais.
→ O ingrediente ativo do alho, a alicina, faz dele um bactericida incrível que não é resistente a estafilococos, estreptococos e Salmonella. → Ele também afina o sangue, prevenindo doenças perigosas, como ataques cardíacos. → O alho é uma fonte rica de selênio orgânico (que também é um poderoso antioxidante), vital para prevenir doenças cardíacas e certos tipos de câncer.
→ O alho favorece a secreção de serotonina no corpo, um hormônio que influencia o bom humor, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.
→ O vinagre de maçã ajuda a reduzir o açúcar no sangue: o ácido acético impede a digestão completa de carboidratos complexos.
Administração
Tome 1 colher de sopa da mistura duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
Se você não tiver problemas gástricos ou outros problemas intestinais, pode tomar a mistura 30 minutos antes das refeições, período em que não deve beber ou comer.
Também pode ser tomada após as refeições (de manhã e à noite), mas aguarde pelo menos 30 minutos após a refeição, período durante o qual nada deve ser consumido. Da mesma forma, após tomar a mistura, não consuma nada por pelo menos 30 minutos.
Tome-o por 1 mês, depois faça uma pausa de 2 semanas e continue novamente a longo prazo: 4 semanas com 2 pausas.
Se você tiver certos problemas com os ingredientes acima, recomendamos que procure orientação ambiental.