Macerado de alho, mel e vinagre de maçã
Tempo de preparação10 min
Tempo de espera3 dias
Pronto em3 dias 10 m
A milagrosa dieta de alho, mel e vinagre de maçã traz uma ampla gama de benefícios para o corpo: desintoxica, ajuda a perder peso rapidamente, fortalece o sistema imunológico, afina o sangue e previne doenças cardíacas.
Porções: 30 porções
Um frasco de 800 g (suprimento para um mês), ou seja, cerca de ~ 60 porções, sendo que 1 porção corresponde a ~ 1 colher de sopa rasa (~15 g)
Ingredientes
Custo estimado: 2.7 €
Materiais
- - Frasco de 800 g
- - porca de madeira, picador de madeira, moedor não metálico para esmagar alho
Preparação
- Descasque os dentes de alho.
- Esmague os dentes de alho descascados usando um pilão ou picador ou um pilão de madeira e uma noz de madeira.
- Adicione o mel ao frasco.
- Acrescente os dentes de alho amassados.
- Adicione o último ingrediente, o vinagre de maçã.
Ele também terá uma ação poderosa de dissolução do mel. - Misture bem os ingredientes no frasco com uma colher de pau, depois feche bem o frasco com uma tampa e deixe-o macerar por 3 dias em um local escuro, arejado e fresco (armário, adega). É bom mexer a mistura duas vezes por dia com uma colher de pau.
- Após a maceração, coe a mistura em uma peneira. Ela será colocada em um recipiente de vidro e mantida na geladeira.
Administração
Tome 1 colher de sopa da mistura duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
Se você não tiver problemas gástricos ou outros problemas intestinais, pode tomar a mistura 30 minutos antes das refeições, período em que não deve beber ou comer.
Também pode ser tomada após as refeições (de manhã e à noite), mas aguarde pelo menos 30 minutos após a refeição, período durante o qual nada deve ser consumido. Da mesma forma, após tomar a mistura, não consuma nada por pelo menos 30 minutos.
Tome-o por 1 mês, depois faça uma pausa de 2 semanas e continue novamente a longo prazo: 4 semanas com 2 pausas.
Se você tiver certos problemas com os ingredientes acima, recomendamos que procure orientação ambiental.
Se você não tiver problemas gástricos ou outros problemas intestinais, pode tomar a mistura 30 minutos antes das refeições, período em que não deve beber ou comer.
Também pode ser tomada após as refeições (de manhã e à noite), mas aguarde pelo menos 30 minutos após a refeição, período durante o qual nada deve ser consumido. Da mesma forma, após tomar a mistura, não consuma nada por pelo menos 30 minutos.
Tome-o por 1 mês, depois faça uma pausa de 2 semanas e continue novamente a longo prazo: 4 semanas com 2 pausas.
Se você tiver certos problemas com os ingredientes acima, recomendamos que procure orientação ambiental.
Observações
→ Um pote dura um mês.
→ Esse tratamento natural de emagrecimento deve ser mantido por um longo período (4 semanas de uso e 2 semanas de descanso) até que os resultados desejados sejam obtidos.
→ O ácido acético do vinagre, embora em combinação com o mel, pode causar gastrite (azia), portanto, esse remédio pode não ser adequado para todos. Recomendamos orientação médica, especialmente para pessoas com histórico médico.
→ Não use utensílios de metal.
→ Use apenas alho caseiro, orgânico ou cultivado em mercados de agricultores locais.
→ O ingrediente ativo do alho, a alicina, faz dele um bactericida incrível que não é resistente a estafilococos, estreptococos e Salmonella.
→ Ele também afina o sangue, prevenindo doenças perigosas, como ataques cardíacos.
→ O alho é uma fonte rica de selênio orgânico (que também é um poderoso antioxidante), vital para prevenir doenças cardíacas e certos tipos de câncer.
→ O alho favorece a secreção de serotonina no corpo, um hormônio que influencia o bom humor, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.
→ O vinagre de maçã ajuda a reduzir o açúcar no sangue: o ácido acético impede a digestão completa de carboidratos complexos.
→ Esse tratamento natural de emagrecimento deve ser mantido por um longo período (4 semanas de uso e 2 semanas de descanso) até que os resultados desejados sejam obtidos.
→ O ácido acético do vinagre, embora em combinação com o mel, pode causar gastrite (azia), portanto, esse remédio pode não ser adequado para todos. Recomendamos orientação médica, especialmente para pessoas com histórico médico.
→ Não use utensílios de metal.
→ Use apenas alho caseiro, orgânico ou cultivado em mercados de agricultores locais.
→ O ingrediente ativo do alho, a alicina, faz dele um bactericida incrível que não é resistente a estafilococos, estreptococos e Salmonella.
→ Ele também afina o sangue, prevenindo doenças perigosas, como ataques cardíacos.
→ O alho é uma fonte rica de selênio orgânico (que também é um poderoso antioxidante), vital para prevenir doenças cardíacas e certos tipos de câncer.
→ O alho favorece a secreção de serotonina no corpo, um hormônio que influencia o bom humor, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.
→ O vinagre de maçã ajuda a reduzir o açúcar no sangue: o ácido acético impede a digestão completa de carboidratos complexos.
Efeitos e benefícios
- desintoxicante,
- acelera o metabolismo,
- favorece o trânsito intestinal,
- ajuda na perda de peso,
- anticarcinogênico,
- antibiótico,
- previne ataques cardíacos,
- regula a hipertensão,
- previne doenças arteriais, fluidifica o sangue,
- reduz o colesterol ruim,
- reduz o fibrinogênio,
- anti-inflamatório,
- favorece a secreção de serotonina,
- reduz o estresse e a ansiedade,
- antioxidante,
- rico em vitaminas: C, B1, B2, P,
- rico em minerais: potássio, sódio, magnésio, cálcio, fósforo, enxofre, silício, ferro, manganês, selênio, germânio,
- fortalece o sistema imunológico,
- facilita a expectoração,
- revigora o fígado,
- reduz o risco de câncer de cólon, esôfago e laringe,
- diurético
Efeitos colaterais
- purgativo
Contraindicações
- contraindicado para pessoas com problemas digestivos (gástricos, intestino irritável)
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